9月15日，杭州第19届亚运会火炬传递温州站活动举行。第160棒火炬手—温州理工学院法学院何昌臻同学以青春之姿，持炬奔跑，圆满完成“薪火”接力的光荣使命。
“一开始还有点紧张，但当“薪火”传递到手中那一刻，聆听着“加油温州，加油亚运”的助威声，全身热血澎湃，只剩下激动和自豪，这对我来说是非常神圣、非常光荣的体验！”。在火炬传递交接现场，何昌臻还与161棒火炬手共同面向人群敬礼，这个军礼坚定有力，不仅是对杭州亚运会的致敬，更是对自己军旅生涯最好的回应。
何昌臻是一名退伍复学大学生。他2019年应征入伍，曾参与多次重要军事演习，退伍复学后他担任温州理工学院国旗护卫队指导员，也作为军训教官，多次圆满完成新训任务。
“给人以星火者，心怀火炬”，从一名退伍复学的大学生，到未来法治建设的工作者并担任温州理工学院团委副书记（学生）；从足球场上的温理工“小青荷”，到“薪火”接力的火炬手，何昌臻一直牢记自己的初心使命，追随着“薪火”的光芒。他说：“不是我选择了火炬手，而是这个光荣的身份选择了我，是学校给了我如此“高光时刻”，这一份荣誉属于全体温理工青年！”（林金艳）