为帮助2020级新生同学更好、更快的适应大学生活,建筑与土木工程学院邀请了国家二级心理咨询师、温州大学瓯江学院专职心理咨询师陈伊于9月29日晚6时许,在瓯4-116报告厅举办专题心理健康教育讲座。
陈伊老师以“大学生活之初体验”切入话题,围绕新生如何应对入学阶段的挑战、如何适应大学生活、如何应对与父母的关系和大学生健康的恋爱观等四个方面进行讲述。陈伊老师以丰富的案例,生动形象、深入浅出地对心理知识进行讲解,得到了学生们的积极响应,帮助同学们树立改变可以改变的,接受不能改变的,不断使自己适应环境的意识。
本次心理健康教育讲座在学生群体中产生共鸣,引发共情,充分调动了学生参与的积极性,使2020级新生自觉反思自身行为,对大学即将到来的未知挑战有了更积极健康的心理准备。同学们纷纷表示在今后的学习生活中,正确认识自身,尽快适应大学生活,做新时代的优秀大学生。