课程的伊始，叶老师首先将广场舞的由来以及其发展的历史渊源向大家娓娓道来。广场舞是在八十年代的时候被称作国标舞，曾在名流中盛行一时，随着时间的发展，越来越受广大人民喜爱。紧接着，叶老师便开始了课程的教学，一系列的舞步，婀娜多姿，简单却不失优雅美观，不仅让同学们眼花缭乱，更让大家不由自主的跟随着老师步伐扭动起来。单单一个四方步便引起了同学们极大的兴趣，此外，叶老师还带了自己的学生来为同学们示范动作，更让现场的气氛霎时变得温馨融洽，无形之中拉近了大家的距离。随后，老师便让同学们男女搭档练习动作，由于男生较少的原因，叶老师便让一个男生带着两个女生练习，不但让整个课程显得和谐友爱，更让大家沉浸于寻找着舞蹈带来的轻松自在感之中。练习过程中，叶老师手把手教学生舞蹈动作，耐心负责。最后，和着高雅舒缓的音乐，本次培训在大家伴随着音乐起舞的优美舞姿中圆满落下帷幕。
Dancing time，一个真正属于舞蹈的时间。在学习、工作劳累的时候，不妨放下手头的工作，给自己一个旋转跳跃的时间，健康生活，舞出健康的人生！
