不论是求职面试、策划展示、大赛现场，还是述职报告、项目公演和职称评定，演讲都是一项必不可少的技能，它往往决定着你的成果是否能得到大众的认可。对此，我院于瓯7-507开展《自信演讲》的讲座。此次讲座的老师陈欣老师，现任知言管理咨询大中国区合伙人、职慧公益创始人、国家二级心理咨询师，专注于培训咨询20余年，服务上百家世界500强企业。陈老师以“互动型授课”的模式，授予毕业生们增强演讲感染力、说服力和威信力的技巧。

陈欣老师细谈演讲

       整场讲座陈欣老师以言、行、举、止四方面展开论述，并详细谈论了该如何做到自信演讲。

     “言”，即语言。语言很重要的一点是要做到即席发言。即席发言需要遵循少即是多的原则，且需要有明确的演讲目标，使听众感兴趣，使观众身心愉悦。把即席发言做个总结，就是引起注意、阐明观点、提供论据、重述观点。

     “行”，即行动。要做到眼脑控制，要让你的大脑与眼睛配合起来，这其中，与观众的眼神交流非常重要。演讲中要有和观众的短时间对视，尽量和每位听众都能有一次眼神的交流。眼神交流是与观众的交流方式之一，便于得到反馈并及时作出适当调整。

     “举”，即姿势。演讲时，你的肢体语言对你的演讲产生了非常重大的影响。如插兜、抖动、僵直、舞动、斜立这种小动作不能要，平衡站姿、双手自然放在身体两侧这种有意义的手势可以有。

     “止”，即停顿。用停顿消灭你的口头禅，例如“然后、嗯、啊、这个”等等，并且留意语音语调。常见的问题包括音量偏低、语调平平，显得十分枯燥且乏味，适当运用抑扬顿挫，会使你的演讲更加出彩。

同学们认真听讲

       期间，陈老师通过互动型授课的模式，以四人为一小组，组内成员互相分享自己的兴趣爱好，最后选择一个话题为中心做一个两分钟的小演讲。新颖的授课模式让同学们在短短两个小时内受益匪浅。    

       演讲是心灵的图画，是个人能力、说话魅力、知识学识得以展现的舞台。我院将持续关注各类职场技能，健全就业指导服务体系，开展新型实用型技能课堂，为我院毕业生打造职业技能输出的平台。

《自信演讲》讲座现场